Trainingslager Frühjahrsferien

Tagescamp in Itzehoe für 9 Kinder des SZE!

In den diesjährigen Frühjahrsferien war ein Trainingslager in Itzehoe geplant. Für diesen Zeitraum ließ sich organisatorisch am besten ein Tagescamp durchführen. Somit fuhr Cheftrainer Artemii Orekhov mit 9 Sportlern aus den Talent-/ Fördergruppen täglich für zwei Stunden Wassereinheit nach Itzehoe zum Trainieren.

Schwerpunkte der intensiven Trainingswoche waren die Optimierung der Unterwasserphasen und des Tauchzugs, sowie Schnelligkeit. Technisch anspruchsvolle Einheiten sollen sich auszahlen, denn mit einer qualitativ starken Unterwasserphase nach Starts und Wenden werden die meisten Rennen entschieden. Je früher dieser Schwerpunkt also im Training integriert wird, umso sicherer kann die Umsetzung auf dem nächsten Wettkampf erfolgen.

Nach einer weiteren Ferienwoche zur Erholung freuen sich alle Kinder wieder auf den Trainingsbetrieb, der kommende Woche wieder startet.